『加圧トレーニング＆整体　プラス＋』

長年加圧トレーニングを通じて、多くの方の健康づくりのお手伝いをさせていただきました。
が、トレーニング(運動)だけでの健康づくりに限界を感じ、『整体』の勉強を始めました。

『整体』で疲れを取り、骨格を整え→
『加圧トレーニング』でその体を保持し再発を予防

心と体はつながっています。
心が落ち込んでいるとき、体も思うように動きませんよね？
体が不調の時、やる気も元気もでませんよね？

私たちは『加圧トレーニング』や『整体』で、まずはお体を元気な状態にします。
体力に自信がついたり、つらかった部分が楽になったりすると、自然に心も元気になってきます。

せっかくの人生ですから、アクティブに、ポジティブに生きていかないともったいないですよね！

静岡に住む皆さんを元気にしたい！
そして静岡を活気あふれる街に！

そんなお手伝いができればと思っております。