2023年08月28日
第9回『Plus+海練』を行いました!
第9回目の『Plus+海練』を行いました

『しずまえトライアスロンin静岡』までできる海練は、
今回を含め、3回となります。
台風の影響もなく浜当目は穏やかでしたが、
水温は暖かく感じました。
これも温暖化の影響でしょうか・・・
今回も400×2本ゆっくり泳いできました
先週泳いでいることもあり、お盆休みなどのブランクはなくなってきた感じがします。
やはり継続は大切ですね
台風シーズンにもなってきますので、
やれる時にはやっておいて、本番へ備えたいところです。
あと2回無事開催できますように・・・
『Plus+海練』に興味のある方は、お気軽にご連絡くださいね。
あなたも『カラダとココロの健康づくり』
始めませんか?
ご質問、お問合せ等ご遠慮なく
ご連絡ください。
お問い合わせはこちらまで
『加圧トレーニング&整体スペース プラス+』
054-204-5022
担当久保田成紀
体験トレーニング&整体のお問い合わせはこちら
ホームページはこちら

『しずまえトライアスロンin静岡』までできる海練は、
今回を含め、3回となります。
台風の影響もなく浜当目は穏やかでしたが、
水温は暖かく感じました。
これも温暖化の影響でしょうか・・・

今回も400×2本ゆっくり泳いできました

先週泳いでいることもあり、お盆休みなどのブランクはなくなってきた感じがします。
やはり継続は大切ですね

台風シーズンにもなってきますので、
やれる時にはやっておいて、本番へ備えたいところです。
あと2回無事開催できますように・・・

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Posted by Plus+
at 16:50
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│整体│運動不足解消│ダイエット│トライアスロン│骨盤調整│パーソナルトレーニング│『しずまえトライアスロンin静岡』│痩身│ジム
2023年05月29日
第2回Plus+海練を開催しました!
5月27日(土)に第2回Plus+ 海練を行いました

先週と打って変わり快晴
透明度はやや濁っていたものの、
先週よりは綺麗でした
本日は3名が参加
先週よりも距離を伸ばし、400mを2本
ゆっくり泳いできました
うねりや波も少しあったため、真っ直ぐに泳ぐのが大変でした。
海で泳ぐ感覚が戻ってきて、いい練習になりました。
この調子で練習を重ねていきます
海練は毎週土曜日6:30~焼津市浜当目で行います。
参加希望の方はお気軽にご連絡くださいね。
『父の日整体チケット』も販売中!!
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担当久保田成紀
メールegaowakokokara@gmail.com
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先週と打って変わり快晴

透明度はやや濁っていたものの、
先週よりは綺麗でした

本日は3名が参加

先週よりも距離を伸ばし、400mを2本
ゆっくり泳いできました

うねりや波も少しあったため、真っ直ぐに泳ぐのが大変でした。
海で泳ぐ感覚が戻ってきて、いい練習になりました。
この調子で練習を重ねていきます

海練は毎週土曜日6:30~焼津市浜当目で行います。
参加希望の方はお気軽にご連絡くださいね。
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Posted by Plus+
at 12:05
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2021年06月01日
『しずまえトライアスロンin静岡』完走しました!
5月30日(日)に用宗海岸にて
『第1回しずまえトライアスロンin静岡』が開催され、
Plus+からもスタッフ含め3名が出場しました

本来なら昨年開催されるはずでした。
現在もコロナ渦にあり、マラソン大会やイベントが中止される中、
様々な感染対策を講じて今年は無事開催を実現することができました
スイム750m、
バイク20Km、
ラン5Km
波、風、太陽。
大自然を思いっきり感じながら、久々の大会の雰囲気を
楽しむことができました

出場した3名もゴールした時には握手やハイタッチではなく、
グータッチ
でお互いの健闘を称えあいました

大会開催に尽力していただいた、運営スタッフ、ボランティア
の皆さんには感謝の言葉も見つかりませんでした
何よりうれしかったのは、地域の方たちの温かい声援でした
私たちだけではなく、出場したトライアスリート全員がそう感じたことでしょう
そして、Plus+に通うMさんは、ランコースの途中で
電子ピアノの生演奏でトライアスリートたちを励ましてくれました

主催者、参加者、応援者が一つになった素晴らしい大会でした
まだまだ終息のめどが立たないコロナウイルスですが、
少しずづ日常が戻ってきている感じがしました。
今年は7月の『大井川港トライアスロン』、
8月の『千本浜トライアスロン』も開催予定です。
今週から『Plus+海練』も再開します。
皆さんもコロナに負けない体づくりをしませんか
『womo6月号限定キャンペーン』も実施中
『Plus+ランゼミ』も募集中
日程はこちら
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担当久保田成紀
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『第1回しずまえトライアスロンin静岡』が開催され、
Plus+からもスタッフ含め3名が出場しました



本来なら昨年開催されるはずでした。
現在もコロナ渦にあり、マラソン大会やイベントが中止される中、
様々な感染対策を講じて今年は無事開催を実現することができました

スイム750m、
バイク20Km、
ラン5Km
波、風、太陽。
大自然を思いっきり感じながら、久々の大会の雰囲気を
楽しむことができました

出場した3名もゴールした時には握手やハイタッチではなく、
グータッチ


大会開催に尽力していただいた、運営スタッフ、ボランティア
の皆さんには感謝の言葉も見つかりませんでした

何よりうれしかったのは、地域の方たちの温かい声援でした

私たちだけではなく、出場したトライアスリート全員がそう感じたことでしょう

そして、Plus+に通うMさんは、ランコースの途中で
電子ピアノの生演奏でトライアスリートたちを励ましてくれました


主催者、参加者、応援者が一つになった素晴らしい大会でした

まだまだ終息のめどが立たないコロナウイルスですが、
少しずづ日常が戻ってきている感じがしました。
今年は7月の『大井川港トライアスロン』、
8月の『千本浜トライアスロン』も開催予定です。
今週から『Plus+海練』も再開します。
皆さんもコロナに負けない体づくりをしませんか

『womo6月号限定キャンペーン』も実施中

『Plus+ランゼミ』も募集中

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