2021年11月10日

妊娠の報告がありました！

Plus+に通うお客様から「おめでたい報告」がありましたface02

Tさんは不妊治療の休息期間中に、

体力作りのため2021年3月にPlus+に入会し、

『加圧トレーニング』週2回、

『整体』を月1回のペースで通っていただきました。
　
『加圧トレーニング』では、

・大筋群をトレーニングし基礎代謝向上
・加圧・除圧による血行の改善
・有酸素運動による心肺機能の向上
・ストレッチやストレッチポールを用いて姿勢の改善

を主な目的としてトレーニングを重ねました。

『整体』では

・不妊症に効果があるといわれる経穴押圧治療
・慢性的な首・肩こり改善のための骨格調整

を主な目的として施術してきました。

日常生活では体を温める食事に心がけていただきました。
(以前ご紹介した『体を温めよう①』を参考にしていただきました)

婦人科との治療も併用して2か月間通っていただいたところ、

9月に妊娠10週目が分かり、経過も順調で、

不妊治療のクリニックを卒業することができたそうですemoji02



このまま順調に進み、無事出産できることをお祈りしておりますemoji02


Tさん：
「やはり運動する習慣は大事ですね。
通っていた期間、体を動かすということがとても気持ちがよく、
毎回30分のトレーニングを終えると『今日も頑張ったなぁ』と
清々しい気持ちで帰ることができました。」


こういった『運動をする爽快感』が与える、

ストレス解消効果など精神衛生上の効果も大きかったかもしれませんねface02



Tさん、安定期に入るまでは大事にしていただき、

落ち着いたら少しづつ運動を再開してくださいね。



『加圧トレーニング』や『整体』で無事妊娠できたかどうかは定かではありませんが、

Tさんの喜ぶ笑顔の一助になれた一例としてご報告させていただきました。






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『加圧トレーニング＆整体スペース　Plus+』
054-204-5022
担当久保田成紀
メールegaowakokokara@gmail.com
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Posted by Plus+  at 09:06 │Comments(0) │整体│健康づくり│運動不足解消│ダイエット│血行促進│骨格調整│新型コロナウイルス対策│パーソナルトレーニング│不妊治療
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