2017年02月13日

藤枝マラソン練習会！

昨日、藤枝市瀬戸ノ谷で「藤枝マラソン」に向けた練習会を

行いましたemoji02


「チームのんべ」とPlus+のお客様合わせて、13名が参加しましたemoji09


天気は快晴emoji15

風もなく、絶好のランニング日和emoji09

この時期は寒いので、しっかりウォーミングアップとストレッチをしてから

「藤枝マラソン」の10Ｋｍの実際のコースを、みんなでおしゃべりしながら

ゆっくりペースで楽しく走ってきましたface01


途中、梅や早咲きの桜194が咲いていたり、

太陽が川面に反射し、キラキラicon12と輝いていたりと、

のどかな風景も楽しみながら走っていると

10Ｋｍもあっという間でしたface02


皆さん気持ちの良い汗を流していましたface22


この時期のジョギングは本当に気持ちいいですね。


皆さん、1ヶ月後の本番当日まで体調管理には気を付けてくださいねemoji02


Plus+では定期的にマラソンの練習会を行っていく予定ですemoji12

この記事を見て気になった方は、気軽にお問い合わせくださいねemoji02




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Posted by Plus+  at 07:32 │Comments(0) │加圧トレーニング│整体│健康づくり│運動不足解消│ダイエット│骨格調整│骨盤調整│東京マラソン2017│ランニングステーション│静岡マラソン
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