2024年04月08日

激走！焼津みなとマラソン！2024

4月7日(日)に『第39回焼津みなとマラソン』が開催されましたemoji02
Plus+からは18名が参加しましたemoji02

『Plus+ランゼミ』でも練習を行ってきて、準備は万端emoji02


天気は晴れemoji15

朝方はやや涼しい感じでしたが、時間がたつにつれ徐々に気温も上がってきましたemoji07

ゼッケンをつけ、受付を済ませ、まずはウォーミングアップemoji07

最高のパフォーマンスを出せるように、筋温をあげたり、ストレッチを行いましたemoji02

3.4Km、10Km、ハーフの順番でスタートemoji02



今回初参加の新中学1年生のS君は

「スタート位置が後ろの方になってしまい、自分のペースで走れず悔しかったface12」

と練習の時のように走れず、悔しそうでしたface03


今回初ハーフに参加したTさんは

「何とか、制限時間内に完走することができましたemoji02
加圧トレーニングでビシバシトレーニングしてもらったおかげですface02」

と嬉しそうに語ってくれましたface02face02




結果は皆さんそれぞれでしたが、無事全員完走することができましたemoji08

苦しい地点もありましたが、

沿道の声援や、木屋川沿いの満開の桜194に癒され、

楽しく走ることができましたface02

Plus+スタッフ2名は『カツオ』が当たり、

夕方はおいしくいただきましたface18


これで、地元で行われるマラソン大会は秋までありません。

『Plus+ランゼミ』も4，5月はお休みですが、

10月末に行われる『しまだ大井川マラソン大会』に向けて6月から再開します！

夏場の走り込みを行います。



今回みなとマラソンに出場された方、

お疲れさまでしたface22


4月13日まで『整体60分ゼッケン割引』を行っています。

大会後の体のメンテナンスにご利用ください。



Plus+では『加圧トレーニング』をマンツーマンで指導emoji12

お一人お一人の目的に合わせて、メニューを考え、運動指導しますface02

また、レギュラー会員では月1回の『整体』も込みとなっております。

ダイエットや体力づくりの運動から、普段の疲れのリフレッシュまで

トータルにサポートさせていただきますemoji02

静岡市で『ジム』や『整体院』をお探しの方、

お気軽にお問い合わせくださいねface22



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『加圧トレーニング＆整体スペース　Plus＋』
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担当久保田成紀
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Posted by Plus+  at 19:15 │Comments(0) │加圧トレーニング│整体│ダイエット│血行促進│骨盤調整│スポーツクラブ│焼津みなとマラソン│パーソナルトレーニング│痩身│ジム
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