『加圧トレーニング＆整体　プラス＋』

昨日、焼津市は浜当目海水浴場にお礼参りしてきました


毎年、ゴールデンウィーク明けくらいから「海練習」を

させてもらってます

毎週土曜日の朝7：00から1200ｍくらいを目標に泳いでいます。

プールとは違い直線を示すものもなければ、波もあり、まっすぐ泳ぐ

感覚を身に着けるのと、海で泳ぐという怖さに慣れておくのが目的です。


おかげで本番は気持ちに余裕をもって落ち着いてスタートができました

しかも今年はスイムでは昨年よりも速く泳ぎ切ることができました


これも浜当目様のおかげ

「今年も練習させてもらいありがとうございました
また来年もよろしくお願いします」

とご挨拶させてもらいました


すっかりトライアスロンという競技に魅了されてしまったなぁ


トライアスロンに出会えてことに感謝。

身体が動く限り続けたいと思います。


やっぱりスポーツは楽しい


笑顔はここから

現在店舗は持たずフリーで「出張」加圧トレーニング＆整体を行っております。

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久保田成紀
egaowakokokara@gmail.com