2023年10月25日
『脚のむくみケアコース』新設しました！
普段の仕事終わりや家事などで『足のむくみ』を感じる女性は
多いのではないでしょうか
『むくみ』とは、体内の水分バランスが崩れて起こる状態を指し、
医学的には『浮腫（ふしゅ）』と呼ばれます。
体内の水分の2/3は『細胞内液』に含まれる水分で、残りは『細胞外液』と呼ばれ
細胞と細胞の間を満たしています。
この『細胞外液』が異常に増えた状態が『むくみ』であり、一番の原因は
『血流の低下』です。
血液は細胞に栄養素や酸素が運び、代謝された二酸化炭素や老廃物を受け取って
心臓に戻ってきますが、この時筋肉が動くことでポンプの役割を果たし、
血流を促し心臓へ血液を戻します。
特に足は心臓から遠い位置にありますので、ふくらはぎの筋肉が動かないと、
血流が低下し、下半身に水分が溜まり、『むくみ』になります。
デスクワークの方が夕方にむくみ原因はここにあります。
他には
『塩分の摂りすぎ』
『アルコールの摂りすぎ』
『月経周期』
『睡眠不足』
『運動不足』
『ストレス』
なども『むくむ』原因ですが、
これらが原因で起こるむくみは一過性のものです。
数日では治らない慢性的に起こるむくみには
大きな病気を抱えている可能性がありますので、
医療機関に相談してみてください。
Plus+の『脚のむくみケアコース』は
1.軽い『加圧トレーニング』を行い、血行を促進します。
2.『整体』で経穴や経絡に沿って下肢全体の筋肉をほぐし、
3.血液やリンパ液を心臓に向かって流します。
『加圧トレーニング』と『整体』の特徴を最大限活用した、
Plus+オリジナルコースです。
辛い『脚のむくみ』でお悩みの方を緩解へ導きます。
『脚のむくみケアコース』
30分 ￥4,400(税込)
初診料￥1,000(税込)
＊初回はカウンセリングを行いますので施術時間は1時間になります。
あなたも『カラダとココロの健康づくり』
始めませんか？
ご質問、お問合せ等ご遠慮なく
ご連絡ください。
お問い合わせはこちらまで
『加圧トレーニング＆整体スペース プラス＋』
054-204-5022
担当久保田成紀
体験トレーニング＆整体のお問い合わせはこちら
ホームページはこちら
多いのではないでしょうか
『むくみ』とは、体内の水分バランスが崩れて起こる状態を指し、
医学的には『浮腫（ふしゅ）』と呼ばれます。
体内の水分の2/3は『細胞内液』に含まれる水分で、残りは『細胞外液』と呼ばれ
細胞と細胞の間を満たしています。
この『細胞外液』が異常に増えた状態が『むくみ』であり、一番の原因は
『血流の低下』です。
血液は細胞に栄養素や酸素が運び、代謝された二酸化炭素や老廃物を受け取って
心臓に戻ってきますが、この時筋肉が動くことでポンプの役割を果たし、
血流を促し心臓へ血液を戻します。
特に足は心臓から遠い位置にありますので、ふくらはぎの筋肉が動かないと、
血流が低下し、下半身に水分が溜まり、『むくみ』になります。
デスクワークの方が夕方にむくみ原因はここにあります。
他には
『塩分の摂りすぎ』
『アルコールの摂りすぎ』
『月経周期』
『睡眠不足』
『運動不足』
『ストレス』
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数日では治らない慢性的に起こるむくみには
大きな病気を抱えている可能性がありますので、
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1.軽い『加圧トレーニング』を行い、血行を促進します。
2.『整体』で経穴や経絡に沿って下肢全体の筋肉をほぐし、
3.血液やリンパ液を心臓に向かって流します。
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『春の加圧デビュー』応援キャンペーン！
静岡マラソンに『Plus+エアサロ隊』出動します！
Plus+ Memorys2024ができました！
Plus+のフロントが1月バージョンに！
★速報★鈴木こうじ店×Ｐｌｕｓ＋福袋企画！
4年ぶりの優勝！！
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Posted by Plus+
at 16:15
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