2019年07月20日

第4回、Plus+海練！

本日、久しぶりに『PLus+海練』を行いましたemoji07

今回は3名参加emoji02(内2人はスタッフです)

Tさんは今回が2回目の参加ですface02



今年は土曜日に雨が降ることが多く、

なかなか開催できずにいましたface24

次回の『沼津千本浜トライアスロン大会』を目指して、

海練を行いましたemoji07



が、台風が接近中とあり、やや波は高めface08

そして「うねり」face16

先日の『大井川港トライアスロン』でもこの「うねり」にやられましたface12

潮の流れも強く、行きはなかなか進まずface10

Tさん曰く

「いつもの倍泳いでる感じ」でしたface16

とりあえず無事800ｍを泳ぎ切りましたface02




この悪条件で泳ぐ練習をしていれば、

海のコンディションが良い時は、気持ちよく泳げることでしょうemoji02

今年は来週27日(土)6：30～が最終回となります。

「海練」に興味がある方は、Plus+までご連絡くださいねemoji02




『Plus+ランゼミ　～Forしまだ大井川マラソン～』も募集中emoji02




あなたも『カラダとココロの健康づくり』

始めませんか？


ご質問、お問合せ等ご遠慮なく

ご連絡ください。
お問い合わせはこちらまで
『加圧トレーニング＆整体スペース　プラス＋』
054-204-5022
担当久保田成紀
メールegaowakokokara@gmail.com
ホームページはこちら

  

Posted by Plus+  at 09:05 │Comments(0) │加圧トレーニング│整体│運動不足解消│ダイエット│血行促進│トライアスロン│骨格調整│腰痛予防│大井川港トライアスロン│千本浜トライアスロン
このページの上へ▲