2022年11月17日

UKからの加圧トレーニング体験!

先日、お客様の友人でイギリス人のご夫婦が加圧トレーニングの体験に来ましたface02face02

奥様はトレーナーをしており、日本で加圧トレーニングのことを聞き、

「いったいどんなトレーニングなんだ？」と興味深々でしたface22

普段からご夫婦でトレーニングをしているらしく、スパルタンレースにも参加しているとのことface08

お二人にはまず片腕だけ加圧し、加圧していない方との違いを体感していただきました。

私たちの英語力は乏しいので、お客様に通訳に入ってもらい、

いざ加圧トレーニングemoji02

乳酸がたまる感じをまじまじと体験し、

『負荷はたいて強くないのに、この疲労感はすごいface16』と絶賛していました。
　
でも流石にスパルタンレースに出るだけのことはあり、

体力も筋力もあり、約1時間トレーニングしていきましたface15
　
UKに戻って加圧トレーニングを進めてくださいねemoji02



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Posted by Plus+  at 10:54 │Comments(0) │加圧トレーニング│整体│運動不足解消│ダイエット│美肌効果│血行促進│骨盤調整│スポーツクラブ│新型コロナウイルス対策│パーソナルトレーニング
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