2024年07月22日

第9回『Plus+海練』を開催しました！

第9回目の海練を開催しましたemoji02


先日、大井川港トライアスロンが終わったばかりですが、

現在トライアスロンシーズン真っ只中emoji02

次の千本浜トライアスロンに向けて練習再開ですemoji02

天気は快晴emoji15

気温、水温も上がり、夏真っ盛りemoji15emoji15

用宗や静波海岸ではクラゲの目撃情報も入っています。

一応クラゲに気をつけながら、400×2を泳いできましたemoji07

多少波はありましたが、気持ちよく泳げましたface02

千本浜トライアスロンまでできる海練はあと1回。

バッチリ練習して、万全の体制で大会に臨みたいと思いますemoji12

海練参加希望の方は毎週土曜日6:30に浜当目に集合です



Plus+では『加圧トレーニング』をマンツーマンで指導emoji12

お一人お一人の目的に合わせて、メニューを考え、運動指導しますface02

また、レギュラー会員では月1回の『整体』も込みとなっております。

ダイエットや体力づくりの運動から、普段の疲れのリフレッシュまで

トータルにサポートさせていただきますemoji02

静岡市で『ジム』や『整体院』をお探しの方、

お気軽にお問い合わせくださいねface22







あなたも『カラダとココロの健康づくり』

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『加圧トレーニング＆整体スペース　Plus＋』
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担当久保田成紀
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Posted by Plus+  at 11:12 │Comments(0) │加圧トレーニング│整体│運動不足解消│ダイエット│血行促進│トライアスロン│千本浜トライアスロン│スポーツクラブ│ジム│静岡市
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