2024年07月27日

第10回『Plus+海練』を開催しました！

本日第10回目のPlus+ 海練を行いましたemoji02


今日は少し雲がかかっており、直射日光を

浴びなくて済んだので、暑さはそれほど気になりませんでしたface02

波もなく絶好の海練日和でしたemoji07



いよいよ来週が「沼津千本浜トライアスロン」です

大会前最後の海練です。

今日は２名が参加emoji02

400m×3をゆっくり泳いできましたemoji07


この先2週間は10年に1度の暑さになるらしいface16

千本浜トライアスロンも灼熱のレースになりそうですemoji02

熱中症にならないように気をつけながら、完走目指しますemoji12

暑い熱い大会報告ブログもおたのしみに



Plus+では『加圧トレーニング』をマンツーマンで指導emoji12

お一人お一人の目的に合わせて、メニューを考え、運動指導しますface02

また、レギュラー会員では月1回の『整体』も込みとなっております。

ダイエットや体力づくりの運動から、普段の疲れのリフレッシュまで

トータルにサポートさせていただきますemoji02

静岡市で『ジム』や『整体院』をお探しの方、

お気軽にお問い合わせくださいねface22







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『加圧トレーニング＆整体スペース　Plus＋』
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担当久保田成紀
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Posted by Plus+  at 11:25 │Comments(0) │加圧トレーニング│整体│運動不足解消│ダイエット│骨盤調整│千本浜トライアスロン│スポーツクラブ│パーソナルトレーニング│痩身│ジム
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